Un parcours respiration accessible à tous.
Des panneaux sont installés autour du plan d’eau pour proposer des exercices qui associent la respiration approfondie et les mouvements amples.
Ce parcours conçu par des spécialistes offre un moyen simple et naturel d’évacuer le stress et de prendre soin de sa santé. Il favorise la détente corporelle, la réduction des tensions nerveuses et artérielles mais il contribue aussi à apaiser l’esprit.
De plus, des QR codes présentent chacune des activités pour les réaliser de façon optimale.
Cliquer sur l’image ci-dessous pour découvrir les différents ateliers proposés.
